HOLA, solo por ser miembro del Club Men’s Health vas a tener acceso a un contenido exclusivo: LAS MEJORES RECETAS EN 30 MINUTOS PARA ESTE VERANO, uno de los contenidos más leídos del especial ‘ENTRENA EN 30 MINUTOS’ de Men’s Health, disponible en kioskos.
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Prueba estas deliciosas recetas que podrás hacer en media hora o menos. 14 recetas para el desayuno, la comida, la cena e incluso los aperitivos para llevar una dieta deportiva sana que te ayudarán a mantener a raya las calorías de más que ingerimos en verano y darán energía a tus músculos.
Y lo mejor: son facilísimas de hacer, para chefs de todos los niveles. Nuestra recomendación es que empieces la mañana con unos buenos huevos y espinacas con hamburguesas de pavo, sorprendas a tu familia con unos fideos de calabacín con pesto, gambas y garbanzos a la hora de comer y te marques unos tacos de atún de cena para alguien especial (ñam!).
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