Redacción Men's Health

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Mario Casas en Men's Health: "Soy bastante controlador de por sí, todavía a veces me cuesta verme como actor y como director"
Mario Casas protagoniza la portada del 25 aniversasio de Men's Health en España y reconoce que, debido a su personalidad, a veces todavía tiene síndrome del impostor.

Mario Casas celebra con nosotros los 25 años de Men’s Health en España: "Físicamente, me veo mejor ahora que nunca. Llevo haciendo deporte toda la vida y al final el cuerpo lo agradece cuando llegas a los 40"
Echamos la vista atrás con Mario Casas, portada de nuestra revista hace justo 15 años, para reflexionar sobre la madurez, los referentes y la masculinidad en el 25 aniversario de Men's Health en España.

Las 12 mejores cremas hidratantes faciales para hombre que funcionan
Una selección de las cremas hidratantes para hombre buenas y efectivas más recomendadas, con las que conseguir una piel de la cara sana, luminosa y rejuvenecida.

Pocas personas conocen esta ruta de senderismo tropical en España, que acaba en una playa paradisíaca haciendo snorkel en familia
Esta ruta de senderismo sale de una de las principales ciudades de España y está llena de aguacates, plátanos y papayas, con playas de aguas cristalinas donde ver una enorme variedad de peces.

Concurso MH: Ahora la Mochila de Men's Health también puede ser tuya
Hazte con la Mochila del Día del Padre de Men's Health, la misma que han recibido Roberto Leal, Jorge Fernández o Saúl Craviotto.

La mochila Men's Health para padres que se mantienen en plena forma
No hay padre más enrollado que tú, por eso te mereces estos caprichos que se han convertido en los imprescindibles de la vida de los hombres que se cuidan.

¿Te imaginas un frigorífico o un lavavajillas con garantía de por vida? La apuesta por el electrodoméstico duradero como el más sostenible
LG ha anunciado la extensión de su pionera "Garantía de por Vida" a todos sus electrodomésticos para el hogar, incluyendo, por primera vez, la gama de climatización doméstica.

Las 10 mejores mochilas tácticas para viajar, ir al gimnasio o para el día a día: ocupan poco espacio y cabe de todo
Toda una selección de mochilas tácticas buenas, cómodas y prácticas, con las prestaciones más versátiles para expediciones y aventuras.
Los 6 mejores despertadores de luz que simulan el amanecer de una forma natural
A la hora de comprar un despertador de luz que simule el amanecer es necesario tener en cuenta aspectos como las posibilidades de configuración, el diseño, la calidad de los materiales y, como no, el precio.

TAG Heuer presenta el reloj que unirá a los aficionados a la relojería y a la Fórmula 1: así es la edición especial que lleva la emoción de la F1 a la muñeca
El TAG Heuer Connected Calibre E5 45mm x Formula 1 es la gran novedad de la marca, un potente reloj de titanio diseñado para competir con la emoción de cada Gran Premio.

Las 12 mejores mancuernas de 2026 para entrenar en casa
Si no tienes tiempo para entrenar en el gimnasio y necesitas material para montar en casa tu propia sala fitness, te mostramos varios modelos de mancuernas ajustables para que elijas.

Los 8 mejores contornos de ojo para hombre para combatir las arrugas y las ojeras
Una guía completa sobre los contornos de ojo para hombre, un aliado de belleza imprescindible que promete poner fin a los signos de fatiga y de la edad.

Los 10 mejores suplementos para aumentar tus músculos y cuándo y cómo tomarlos
Lo realmente importante para disparar tus músculos, además del gimnasio, es llevar buena dieta. Pero, además, puedes añadir una serie de suplementos a tu rutina para darle un plus a tus entrenamientos y mejorar tu hipertrofia.

Qué creatina es mejor según tus objetivos: cuál debes comprar si eres deportista
La creatina es un suplemento cuyo consumo respalda la ciencia por sus enormes beneficios asociados al rendimiento deportivo a la salud en general, aunque es conveniente elegir la de mayor calidad y eficacia.

Las vacaciones que mereces con el Iberostar Wellbeing Programme by Men’s Health, una nueva forma de integrar nutrición, fitness y recuperación durante tus días de descanso
El Iberostar Wellbeing Programme by Men’s Health es una innovadora propuesta que invita a vivir las vacaciones de forma más consciente, conectando el cuidado personal con el entorno. El programa ha sido diseñado por los expertos en deporte, nutrición y descanso de Men’s Health y Women’s Health.

10 champús anticaída de hombre buenos para fortalecer el pelo, según un experto en medicina capilar
Estos champús anticaída de hombre son la mejor arma capilar para ganar esa particular lucha contra la caída del pelo causada por el estrés, los cambios hormonales o la mala alimentación, entre otros factores.

Los 12 mejores polvos de peinado para hombre para que el pelo se vea fuerte y con volumen
Estos polvos de peinado para hombre son los mejores aliados capilares para un cabello con más fuerza, textura y cuerpo, según explican los expertos.

10 cepillos de dientes eléctricos buenos y recomendados para 2026 con una gran relación calidad precio
Por su capacidad para disminuir caries, gingivitis y eliminar la placa, tener uno de estos cepillos de dientes eléctricos es vital para cuidar de la salud bucodental.

Las 10 mejores ceras de pelo para hombres que funcionan en cabello seco y mojado
Se acabó el efecto tieso y áspero de la gomina, nada como las ceras de pelo de hombre para fijar el peinado de un modo más natural tanto con el cabello seco como mojado.
7 cremas con retinol para hombre buenas y recomendadas por los expertos
La guía definitiva con las mejores cremas con retinol para hombre y su manual de uso: cómo aplicarlas, cuándo usarlas y qué beneficios tiene este activo de belleza para la piel de la cara.

La transformación de Gabriel Guevara tras la saga 'Culpables' en la portada de Men's Health: "No tengo plan B y no voy a parar de luchar hasta conseguir mis sueños"
El actor Gabriel Guevara ha logrado la fama mundial gracias al personaje de Nick en las películas 'Culpa mía', 'Culpa tuya' y 'Culpa nuestra'. Ahora, con un cambio de registro total en su nueva serie 'Por 100 millones' (Movistar Plus+), muestra su transformación física y mental para reivindicar su ambición en esta profesión.

Los 10 mejores masturbadores masculinos con los que alcanzar el mejor orgasmo en solitario
Este tipo de juguetes sexuales no solo tienen como objetivo el placer, también pueden ayudar a mejorar las erecciones y a hacerlas más duraderas. Estos son algunos de los mejores masturbadores masculinos que hay en el mercado.

Las 12 mejores botas impermeables de hombre para los días de lluvia de 2026
Si el tiempo amenaza con lluvia, aquí está la mejor selección de botas impermeables de hombre para que las inclemencias meteorológicas no sean un problema.

El reloj que lleva Óscar Casas en 'Ídolos': el T-Race MotoGP™, una edición exclusiva de película
Tissot es también protagonista del film, tanto por su papel de cronometrador oficial, como por los relojes que lucen algunos de sus personajes masculinos.

La mejor crema íntima para conseguir que la piel del pene y el glande esté firme, suave y joven
El cuidado íntimo de los genitales masculinos, más allá de cuestiones estéticas relacionadas con la depilación, es un aspecto ciertamente ignorado en España, pero es posible hidratar y rejuvenecer la zona con el producto adecuado.

Silvio Garattini, oncólogo de 97 años experto en longevidad: "Hay dos hábitos esenciales para una vida saludable y una mayor esperanza de vida"
Silvio Garattini es uno de los mayores expertos mundiales en longevidad y su experiencia demuestra cómo estas conductas virtuosas son beneficiosas para vivir más años
Los sherpas del Everest: "Tu cuerpo está diseñado para la escasez, no para la abundancia, y privar a tus células de oxígeno unos segundos es beneficioso"
Te contamos en qué consiste la mitofagia acelerada, en el que las mitocondrias débiles mueren porque no pueden funcionar con poco oxígeno. Solo sobreviven las fuertes.

BOSS presenta una colección deportiva realizada con el innovador hilo reciclado NovaPoly
La marca ha desarrollado junto a sus proveedores Jiaren Chemical Recycling y NBC LLC la fibra NovaPoly, la cual han presentado de la mano de Taylor Fritz y Matteo Berrettini en el Open de Tenis de Australia.

Las brutales transformaciones físicas de Christian Bale (51) a lo largo de su carrera: "No puedo seguir haciéndolo. De verdad que no puedo"
Pocos actores se dedican más a su oficio que Christian Bale. Repasamos sus transformaciones más impresionantes de los últimos 25 años.

Muere el prometedor culturista y emprendedor chino Wang Kun a los 30 años
Además de destacar como culturista, el joven deportista también era un emprendedor en el mundo del fitness

El doctor Federico Pallardó y el estrés oxidativo: "Dentro del proceso de envejecimiento, una parte importante es la renovación celular"
Federico Pallardó, doctor y decano de la Facultad de Medicina de la Universidad de Valencia, analiza cómo funciona el estrés oxidativo y cómo funciona en el proceso de envejecimiento.