Skip to Content

Logo

Miguel Torres, elección de vida

miguel torres
rafa nadal

La transformación de Rafa Nadal tras dejar el tenis profesional: "No parece la misma persona"

Rafa Nadal ha dejado preocupados a sus millones de fans después de reaparecer en su documental tras dejar el tenis profesional en 2024.

Por Adrian Carrillo
Publicidad - Sigue leyendo debajo

COACH

mario kempes of argentina in action

Boicots y caos en el primer Mundial de 1930

crowd of people participating in a game with a ball in a public space
National Geographic Premium National Geographic Premium

Fútbol ilegal: historia violenta en la Edad Media

rear view of shirtless body builder flexing muscles in gym

Los 10 ejercicios de Sam Sulek para ganar músculo

beverly hills, california january 11: alan alda speaks onstage during aarp the magazines 19th annual movies for grownups awards at beverly wilshire, a four seasons hotel on january 11, 2020 in beverly hills, california. (photo by kevin winter/getty images)

Alan Alda y su Parkinson a los 90 años

PREMIOS MH NEXT GENERATION

gala premios men's health next generation

La emoción del talento en la II edición de los Premios Men's Health Next Generation

eva soriano, jesús vázquez y roberto leal en los premios next generation men's health 2026

Los ganadores de los Premios MH Next Generation

photocall

La alfombra roja de los II Premios MH Next Generation

natalia lacunza

Gala II Premios Men's Health Next Generation

three men posing together in an elevator setting

Dentro de la fiesta de los II Premios MH Next Generation

Publicidad - Sigue leyendo debajo

HOMBRES MH

a portrait of a man in a black shirt with an obscured face

La reflexión sobre la edad de Alfonso Bassave

deadlifts celebrities

¿Cuánto levantan en peso muerto estos 11 famosos?

luis garcía rey

"La palabra que define a Florentino es debilidad"

chris hemsworth

La transformación de Chris Hemsworth

EJERCICIOS DE FUERZA

josé ruiz

"Exceso de trabajo, las pantallas, la cafeína..."

person performing a deadlift in a gym

Los 10 ejercicios básicos de Josema Beast

press de banca

Bioquímico que lleva 20 años estudiando el músculo

aldo cornejo

Consejos para evitar lesionarte mientras corres

Selección MH

tablas de paddle surf de behumax
Men's Health + Behumax

Paddle surf: el verano empieza aquí

group of friends posing together at an event

Así se vivió la 3ª edición de ‘Bendito Verano’

b100
Men's Health + B100

Cuidarse y ahorrar con B100

water gel hidratante
Men's Health + CeraVe

Este gel de la Gen Z que hidrata en 3 segundos

Publicidad - Sigue leyendo debajo

BUENAS COMPRAS ONLINE

hombre con polo de manga corta

Salomon rebaja de 120 € a 67 € las ALPHAGLIDE

hombre en la calle de street style

Munich sorprende rebajando a 56 € estas Stereo 03

los mejores batidos de proteínas

Los 12 mejores batidos de proteínas

un hombre prepara una barra con pesos con los guantes puestos

8 guantes para levantar pesas y evitar rozaduras

Nutrición

hombre cortando verduras para cocinar

¿Cómo cocinar la verdura para que quede bien?

francis holway

La importancia de ser imperfectos con la salud

marco estrada, chef

"Ahora hay alérgicos a todo, incluso a la sal"

sebastián la rosa

¿Cómo combatir el cansancio crónico?

Publicidad - Sigue leyendo debajo

Dietas deportivas

mature man stretching his muscles before exercise, run in park.

El complejo problema de la obesisdad

Cupcake tipping seesaw with green apple on opposite end

100 maneras fáciles de reducir 100 calorías

Human body, Shoulder, Human leg, Joint, Standing, Chest, Shorts, Active shorts, Elbow, Muscle,

4 maneras de ganar músculo después de los 50

gonzalo quesada

¿Eliminar los carbohidratos ayuda a adelgazar?

60 AÑOS Y 50 PORTADAS EN MEN'S HEALTH

el modelo gregg avedon en men's health

Vuelve a la portada de Men's Health con 60: "Mi rutina no ha cambiado en 20 años porque funciona"​

Moda y belleza

joan pala de street style con manga corta

4 zapatillas de hombre en las que invertir en 2026

hombre con reloj

Seiko rebaja de 400 € a 250 € este reloj

luke evans

Las mejores cremas depilatorias masculinas

hombre usando un cortapelos de nariz

Los 10 mejores cortapelos de nariz para hombres

Publicidad - Sigue leyendo debajo
USA SailGP team in branded uniforms and Tommy Hilfiger sweater design.

La colección de Tommy Hilfiger que llevaremos todo el verano

hombre levantando peso con rodilleras

Las 8 mejores rodilleras de CrossFit para entrenar

hombre con camiseta de rayas

Así se llevan en 2026 las camisetas de rayas

eneko fernandez

Look de la semana en lino con sandalias

Salud

isola sirene italia li galli

La misteriosa isla de las sirenas en Italia

alexis racionero

"Un momento de pausa en el que estás embobado..."

santiago Ávila

"Estoicismo es un antídoto contra la tontocracia"

doctor rafael bañares

Así dañan el alcohol y las grasas el hígado

dra. marta gonzález corró

"El hígado es el órgano detoxificador del cuerpo"

alexandre olmos

El desconocido efecto del ejercicio físico

sparse hair and bald head problem on a grey background

La calvicie podría tener solución con azúcar

the 2005 international health and media awards (freddie awards)

La receta de la felicidad del pionero del fitness

dolce vita vacations style with man relaxing on a yacht with a drink at the rocky coastline of costa brava, spain

¿Cuánto duran las mejores vacaciones?

working at home office. relaxed man with hands behind his head looking out window in comfortable office

Este es el trabajo (aparentemente) más aburrido del mundo

maribel martínez de murguía

Así son las personas que saben jugar bien la vida

dra. marta gonzález corró

La inflamación crónica de bajo grado del hígado

Tecno & Motor

comprar oro

"Comprar oro protege de la inflación, pero..."

agustín peralt

"Si volviese a nacer, sería nórdico..."

nacho de corral

"Quien no controla bien los gastos..."

guillermina mekuy

"África es uno de los continentes más ricos"

Publicidad - Sigue leyendo debajo

Relaciones

juguetes sexuales estimular pene

Mejores juguetes sexuales para estimular el pene

asian middle aged man suffering from inguinal hernia,groin lymph node swollen,hernia pain,male patient holding crotch,groin strain,painful in testicle,illness problems,health care and medical concept

Ballmaxxing: la moda que lleva el cuerpo al límite

portrait of an handsome fashionable man talking with his wife

El error que cometen muchos para resultar atractivos

"shelter" london premiere

La razón del auge de las parejas con diferencia de edad