Con el sol de abril apretando en el cogote, el hombre español está ansioso de disfrutar del buen tiempo con planes al aire libre que aporten vitalidad y energía para afrontar el principio de la primavera de una forma más alegre. Los hay que hacen escalada, algunos se apuntan a clubs de running, y otros que se conforman con salir a pasear por la ciudad o el campo para recoger todos los rayos de sol y la vitamina D que nos roba el tiempo que le dedicamos al trabajo encerrados en una oficina.

Más allá de querer cumplir con el objetivo de los 10.000 pasos al día, el acto de salir a caminar al acabar el día, por ejemplo, es para muhcos un momento de desconexión, relax y silencio contigo mismo que te ayuda a ordenar ideas y pensamientos. Yo le he cogido el gusto a estos momentos desde que un amigo me dijo que él lo hace todos los días que llega a casa a una hora que se lo permite, más ahora que anochece más tarde y el sol acompaña en buena parte del paseo. Pero el muy irrespondable cometía un error. Y no me refiero a meterse por caminos complicados, terreno irregulares o hacer esfuerzos de más; por lo que le eché la bronca es porque no usaba protector solar cuando salía y se exponía directamente tantas horas bajo el sol.

Es cierto que si no se tiene una rutina este paso diario se olvide con mucha facilidad, por eso lo que traté es de hacerle más sencillo el crear un hábito de cuidado: la clave fue recomendarle una crema hidratante con protector solar como esta de Nivea Men que protege, hidrata y trata la piel desde dentro con resultados eficaces y notables. Al final simplificar los pasos y ahorrar el que supone extra hace que cueste menos cuidarse la piel con esta fórmula 2x1 que cada vez aprueban más hombres.

Yo es lo que empecé a hacer para esos días en los que salgo a dar un paseo, solo o con él, porque aunque no haya un sol con tanta fuerza como a primera hora del día o en las horas centrales, la protección frente a los rayos UVA y UVB se tiene que tener en cuenta incluso en los días más nublados.

Para uso diario

NIVEA Crema facial hidratante Sensitive Protector FP30 de Uso Diario

Crema facial hidratante Sensitive Protector FP30 de Uso Diario
Ahora 15% de descuento
Crédito: Amazon

Crema hidratante con protector solar para piel sensible con Camomila, Provitamina B5, Vitamina E y Licocalcón A.

Sobre la crema Sensitive hidratante con protector FP30 de uso diario de Nivea Men te cuento que tiene una duración prologada de hasta 24 horas sin dejar una sensación grasa ni pesada y es apta para pieles sensibles. Su fórmula está formada por potentes ingredientes como el extracto de camomila, Provitamina B5, vitamina E y el antioxidante Licocalcón A, garantizando un cuidado extra a la piel que va más allá de solo protegerla de rayos UV, efectos de la luz azul y polución.

Su precio es otro de los aspectos que hace que sea una crema que acumula más de 50 compras al mes en Amazon, ya que ahora tan solo vale unos 11 € porque tiene un descuento del 15% que la hace aún más asequible (sin descuento su precio sigue estando al alcande de cualquier bolsillo).

Headshot of Fran Gómez

Fran Gómez es un periodista especializado en moda y belleza masculina, con una amplia experiencia en el mundo editorial. Nacido en Madrid, Fran se graduó en periodismo en la Universidad Carlos III de Madrid y rápidamente comenzó a enfocar su carrera en el mundo de la moda y la belleza masculina trabajando en la revista Forbes. 

Durante su trayectoria profesional, Fran ha escrito en algunas de las publicaciones más importantes del sector, entre ellas Men’s Health, donde actualmente trabaja como redactor digital en la sección de moda y belleza masculina, donde comparte sus conocimientos y consejos sobre cómo vestir y cuidar el cuerpo de los hombres. También puedes encontrar el nombre de este periodista en otras cabeceras como Esquire, Fotogramas o ELLE. 

A lo largo de su carrera, Fran ha desarrollado las capacidades para poder identificar las últimas tendencias y adaptarlas a diferentes perfiles de hombres, estar a la última de lo que se lleva, informar sobre cualquier novedad de estilo y descubrir y recomendar a los lectores los mejores productos de cosmética masculina. También tiene una amplia experiencia en el Ecommerce. 

Fran es también un usuario muy activo en sus redes sociales y por eso conoce cada novedad que envuelve a cantantes, actores, influencers... Esto le ha permitido entrevistar a celebridades nacionales e internacionales. 

Ha sido invitado a programas de radio para hablar sobre tendencias, estilo y actualidad. Además, fue jurado de la primera edición de los Premios Ídolo, unos premios dedicados a reconocer el trabajo de los mejores creadores de contenido de nuestro país.