Alejandro Martínez empezó a hablar en redes sociales de podología infantil y calzado respetuoso aka barefoot, "que al final el mejor calzado desde el punto de vista de la salud", comienza explicando. Creeó poco a poco una comunidad, "sobre todo de mamás, que sabían que era bueno para sus hijos, pero que no terminaban de identificar las características que tenían que tener esos zapatos... Pero se fiaban mucho de mi criterio".
Y de repente, lazó la marca de calzado respetuoso Lejan, Bueno, no tanto: "Yo quería intentar hacer como una especie de producto mínimo viable en Amazon, pero me presentaron a mi socio Raúl, vimos que esto no tenía sentido, y decidimos lanzar nuestra propia marca". Ahora, acaban de sacar Melrose, una silueta insipirada en lo vintage, con todas las propiedades que tiene que tener para cumplir con un calzado barefoot, un fenónemo saludable sobre el que hay que hablar, y mucho.
Érase un podólogo propietario de una marca de calzado barefoot.
No queríamos quedarnos solamente como un calzado respetuoso, una opción más. Veíamos que había un principal punto, que era el tema de la estética, al final es lo que más se le achaca el tema del calzado Barefoot, y quisimos ver cómo le damos un poco una vuelta a todo esto e intentar hacer un barefoot más bonito. Y ahí es cuando entra el tercer socio, Alberto Jiménez, que ha sido diseñador durante más de veinte años para grandes marcas como Zara... Estuvimos como un año parados intentando diseñar una nueva propuesta, empezamos con los niños, y como había muchos adultos interesados, sacamos la misma silueta para padres, así van todos con las mismas zapatillas (risas).
Para padres novatos, ¿Qué es el concepto Barefoot?
Como podólogo, te puedo decir que un pie sano como mejor funciona es en condición descalzo. Al final, Barefoot significa descalzo en inglés. Entonces es el calzado que trata de imitar esa forma de caminar descalzo, y todas sus propiedades intentan que sean como si no lleváramos nada. Entendemos que el calzado es un mero elemento protector para no hacernos polvo el pie, pero simplemente tiene que actuar como protector. A nivel visual, no terminan en punta, son más anchas, y permiten que el primer dedo trabaje recto, y así evitar patologías, como puede ser un juanete o de los edos en garra, ni que el resto de los dedos se abran y estimule toda esa musculatura intrínseca del pie que se inserta en los dedos.
Y el drop cero.
Eso es, nada de cuña. Siempre se nos ha dicho que el calzado debe tener un poquito porque economiza o hace que se relajen más los gemelos y la facia que en parte es verdad, pero es a costa de una serie de consecuencias como alteración en la postura, la forma en la que caminamos... así que no compensa. La suela debe ser mínima y simplemente tiene que proteger, es importante que sintamos todo lo que estamos pisando en el suelo, y estimular la planta del pie. Ah, y que sea muy flexible en todas las direcciones; tenemos 33 articulaciones en el pie y por muy pequeñas que sean, todas necesitan tener cierto grado de movilidad para ligamentos, tendones y músculos.
¿Ves a la sociedad española preparada para llevar este tipo de calzado?
La realidad es que España es un país que porcentualmente muy desarrollado en bf, sobre todo en la parte de niños, que han sido los primeros en adoptarlo. El problema es que los adultos tenemos mucho más en cuenta la estética, todavía cuesta. Como marca, llevamos un año y medio, ya somos más de 30 personas, y creemos que el crecimiento que hemos tenido es porque le damos la misma importancia al barefoot que a la estética. Todavía sigue siendo un nicho, pero en España cada vez se empieza a escuchar más. Zara acaba de sacar su propia línea...
¿Y eso os beneficia u os machaca?
Hombre, lo más importante en una marca es la marca, en empresas como Zara creo que la gente compra más a productos, no tanto una marca. Es es algo positivo, porque al final que un megalodón como Zara saque y apueste por barefoot, lo democratiza y lo da a conocer a más gente. Y eso a largo plazo tiende a ayudar a marcas como la nuestra. Creo que somos más "marquistas" para el calzado que para otras cosas, y pensamos que nuestro público va a tirar más hacia la comunidad que estamos construyendo. Así que daño no hace.
¿Cómo habeís conseguido que la horma no parezca más ancha de lo normal?
Es verdad que se suele ver muy grotesca, muy exagerada, pero jugamos es con un montón de piezas y una serie de elementos y líneas pensadas para hacer un efecto visual. Intenta que todo termine en punta sin realmente terminar así, hasta los pelitos hacen su papel (risas). Por dentro, con la zapatilla cortada a nivel transversal se ve claro, pero por fuera te intenta confundir y camuflar. En la suela hay un embellecedor que también simula que hay drop, pero nada de eso.
Corro maratones y tengo un bebé de 6 meses, qué debemos hacer con nuestros pies.
Lo primero. Hasta los nueve meses llegamos a tener hasta el doble de sensibilidad en la planta de los pies en la palma de las manos. Es muy importante que no le pongamos nada en los pies más allá de que si hace frío, un calcetín y ya. Pero cuanto más tiempo pase en descalzo, mejor, cuanta más textura sientan en los pies, más va a ayudar a que a que ese pie desarrolle ese esquema, ese esquema corporal. El calzado solamente es un elemento que tiene que proteger el pie. Si no caminamos, realmente no hay nada de que protegerlo. Con los primeros pasos podemos pensar en ponerle un calzado híbrido, con suelas extremadamente finas de un milímetro, no necesitan más con lo que pesan, y que vayan sintiendo el suelo. Y cuando pase esa etapa, a pensar en barefoot.
Y el running.
Como podólogo, sobre todo elegir una buena zapatilla. Con esta filosofía barefoot sí que me gustan mucho los calzados que tienen una puntera amplia o anatómica. Altra Running trabaja con drop cero, por ejemplo. Aunque a ver, siempre me gusta decir que calzado específico para momentos específicos, porque por un lado nos va a ayudar a mejorar el performance y por otro, que es mucho más importante también como podólogo, nos va a prevenir de las lesiones típicas del running. Cuanto peor corremos, más sencillo es que nos lesionemos. No soy experto, pero también hay que darle bastante importancia al trabajo de fuerza para porque al final, conforme van pasando los kilómetros, sobre todo en carreras tan largas, y peor va siendo la técnica, nuestra musculatura tiene soportarlo. Así que trabajo de fuerza, técnica de carrera, y un buen asesoramiento para elegir el mejor calzado. Que cada pie es un mundo.
Joaquín Gasca es experto en deportes de competición, tecnología y motor. Hace un tiempo que colgó las botas de tacos para centrarse en el pádel y el running… cosas de la edad, se queja. Pero también se apunta a cualquier bombardeo que tenga que ver con poner su cuerpo al límite, sea al volante de un Aston Martin o yendo a la oficina en patinete.
Es muy del Atlético de Madrid, así que cuando futbolistas como Marcos Llorente o Álvaro Morata han protagonizado la portada de Men’s Health, allí estaba él para escribirlas. Acaba de correr su primer maratón para Runner’s World, y como pasa en este universo, ya está buscando el siguiente para bajar de las 3 horas. Si hay que testear cualquier tipo de pala de pádel, vehículo o reloj, no pone problema. Incluso zapatillas. Lo que haga falta en equipación deportiva.
Joaquín se graduó en periodismo por la USP-CEU en 2013, pero desde 2009, cuando entró en el periódico de la Universidad, ya comenzó a ejercer de “periodista” 360 en digital y papel. Los siguientes pasos de sus casi 15 años de carrera los dio haciendo cultura y deporte en la revista Shangay, hasta que entró en Hearst una semana antes del inicio de la pandemia en 2020. También es profesor de redes sociales y nuevas tecnologías en la Universitas Senioribvs CEU y forma parte del Innovation HUB de Hearst para investigar sobre nuevas tendencias.
