Estos son los beneficios de dormir desnudo
No sólo te sentirás más feliz, también te librarás de incómodas bacterias. A partir de ahora, te encantará meterte en la cama como tu madre te trajo al mundo.
Podemos imaginarnos cuál es la principal ventaja que se te viene a la mente cuando te hablamos de dormir desnudo, y más si es en pareja. Pero dejando a un lado los placeres de la carne, hay otros muchos beneficios para la salud y el bienestar personal que tiene dormir desnudo. Estamos seguros que después de leer esta lista no vas a querer más usar un pijama.
La ropa genera estrés
O algo parecido ya que el éste disminuye a medida que nos vamos quitando prendas de encima. Dormir desnudo ayuda a descansar mejor y a tener un sueño más profundo libre de tensiones. Y, notición, reduce los niveles de ansiedad traducidos principalmente en la incontrolable ingesta de alimentos.
Las infecciones para los que usan pijama
Así es, estos pueden ser muy abrigados y, la verdad, es que se duerme como un bebé, pero los ambientes cálidos generan bacterias traducidas en infecciones. La ventilación es importante e imagina la que se consigue sin ropa. Adiós pijama.
Sexo va, sexo viene
A ver quién se va a resistir a un cuerpo desnudo en constante contacto. Nadie. Duerme sin pijama y disfruta del sexo (in)esperado.
Ten muchos hijos
Es la consecuencia del sexo, si quieres claro. No te vamos a obligar (puede que tu mujer sí lo haga). Dormir desnudo eleva la fertilidad en el hombre por la misma razón anterior: la temperatura ambiente es la mejor, nada de dar calor a la zona.
Pasa frío y adelgaza
Bueno, esto es algo extremista, pero las calorías las empezamos a quemar cuando el cuerpo se va quedando frío y qué mejor que ayudar en esta bendita tarea que abandonando el pijama en un cajón.
Libertad entre sábanas
Salvo que tengas a tu mujer pegada como una lapa a tu cuerpo, dormir sin ropa da una generosa sensación de libertad.
Serás más feliz
La autoestima está muy vinculada a pequeños gestos como el desprenderse de la ropa, así que dormir completamente desnudo aumentará la confianza en tu propio cuerpo.
Siéntete ligero
A veces pasa que nos levantamos literalmente con las sábanas pegadas al pijama y éste al cuerpo, lo que genera una sensación de agobio desde primera hora de la mañana. Se acabó, dormir desnudo no provoca esto pero sí da una sensación de ligereza, como si nos quitáramos un peso de encima.
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