¡Toca elegir proteína en polvo para nuestra fase de definición! Toca ganar músculo y mutar en verano para luego lucir abdominales y fisicazo todo el año. Sin duda, esta etapa del año es la más divertida en el gimnasio, ya que la combinamos con playa, piscina y sol. Podemos comer como bestias y ganar kilos y kilos de músculo magro, ya que tanta actividad mantiene a raya la quema de grasas.
Y puestos a elegir una buena proteína hidrolizada en polvo, hemos fichado esta a la venta en iHerb y con sabor 'fruit loopers'.
La proteína en polvo hidrolizada y un sabor diferente
Una proteína de rápida digestión y absorción para la recuperación muscular con saborizantes naturales. Y añade Embedded Enzyme Technology™ (EET), para mejorar la biodisponibilidad. Una ingesta adecuada de proteínas es vital para cualquier entrenamiento de desarrollo muscular o pérdida de peso, ya que proporciona a los músculos el combustible necesario para el desarrollo, el rendimiento y la recuperación de la masa muscular magra.
Y esta proteína de alta calidad puede ayudarte a obtener los nutrientes y los componentes básicos necesarios para alcanzar sus objetivos. Aislado de proteína de suero de leche 100 % puro que maximiza la recuperación muscular durante la noche y el descanso.
BPI SPORTS Proteína de suero de leche hidrolizada
BPI SPORTS Proteína de suero de leche hidrolizada
Roberto Cabezas es especialista en fitness, CrossFit, culturismo, material de entrenamiento, nutrición y suplementación deportiva en Men's Health España. Licenciado en Periodismo por la Facultad de Ciencias de la Información, en Madrid, siempre me ha gustado el deporte. Jugué al fútbol, practiqué karate, tenis y ahora soy un apasionado del pádel y entrenar en el gimnasio. Creo firmemente en que llevar una vida saludable, comiendo bien y haciendo ejercicio a diario, es fundamental tanto para el cuerpo como para nuestra salud mental. Y animo a combatir el estrés con el entrenamiento fitness mediante rutinas de ejercicios.
Uno de mis hobbies es comprar comida porque me encanta comer, sobre todo carne, pero también la fruta y los postres healthy. No me falta mi batido de proteínas diario y puestos a recomendar, prueba la crema de cacahuete con plátano, esta es una de muchas de las recomendaciones que puedes encontrar entre los contenidos de nutrición en los que escribo y trato temas como, la creatina, proteína whey entre otros.
En lo profesional, antes de formar parte de la Healthy Unit de Hearst Magazines, estuve casi 20 años en las revistas Teleindiscreta, TP y Supertele, de la misma compañía, donde aprendí a ser periodista. Antes pasé por una consultora económica y una web femenina. ¿Más aficiones? La lectura, la música, el cine, las series y jugar con mis hijos. ¡Vive y deja vivir!
