Jocelyn Solis-Moreira
Editor asociado de salud y estado físico
Jocelyn Solis-Moreira, MS, es la asociada de salud y acondicionamiento físico de Men's Health y anteriormente escribió para CNN, Scientific American, Popular Science y National Geographic antes de unirse a la marca. Cuando no está trabajando, se dedica a las artes circenses o se esfuerza por conseguir el dominó perfecto.
¿Cuánto peso se gana al tomar creatina? Los médicos tienen las cifras exactas
La retención de líquidos y el desarrollo muscular explican los cambios que aparecen en la báscula durante las primeras semanas de uso.
24/05/2026
La transformación física del actor Patrick Demsey (Anatomía de Grey) y la importancia del ejercicio a partir de los 60 años: "Se trata más bien de la sensación interna de sentirme mejor conmigo mismo"
El actor de 'Memoria de un asesino' o 'Anatomía de Grey' explica la importancia de hacerse pruebas de detección de cáncer colorrectal y lo fundamental que ha sido el ejercicio para ayudarle a prepararse para sus papeles como actor
18/03/2026
Un estudio desmonta el mito sobre que el ayuno intermitente afecta de manera negativa a la concentración y a la capacidad de pensar con claridad: "Es más difícil para quienes nunca ayunan"
¿Hasta qué punto afecta el ayuno a la capacidad de concentración y pensar con claridad?
17/11/2025
Un nuevo estudio demuestra cuál es la mejor forma de caminar si es nuestra única forma de ejercicio: "Descuidamos el papel crucial de la forma en que se camina"
No necesitas caminar durante horas ni alcanzar los 10.000 pasos diarios para establecer un hábito diario saludable
07/11/2025