Hablemos de disciplina. Protect Your Craft es la nueva campaña de Mackage, está protagonizada por el reconocido futbolista internacional Robert Lewandowski, del FC Barcelona y de la selección polaca, y se centra en la rutina, no tanto como un ritual, sino impulsada por la intención, el rigor y la búsqueda incansable de la excelencia. Y ahí es donde ambos han cruzado sus caminos, sobre todo teniendo en cuenta que Lewi, a sus 37 años, sigue vigente en la élite a base de goles.

¿Qué significa para ti personalmente "Protect Your Craft"?

Para mí, proteger tu oficio significa respetar cada parte del camino, no solo los momentos que la gente ve en el campo. Se trata de madrugar, de las sesiones de recuperación, de la disciplina y de la preparación mental que tiene lugar entre bastidores. El éxito se construye a través de la constancia y la intención a lo largo de muchos años. Cuando proteges tu oficio, estás protegiendo tus estándares, tu salud y tu pasión por lo que haces. Se trata de crear un entorno que te permita crecer, mejorar y rendir al máximo nivel, temporada tras temporada.

¿Cómo influye tu vestimenta en tu rendimiento y tu mentalidad?

La ropa que llevas puesta tiene una influencia mayor de lo que mucha gente cree. Cuando la ropa está bien diseñada y es funcional, elimina las distracciones y te permite concentrarte plenamente en tus objetivos. La comodidad, la libertad de movimiento y la protección influyen en cómo te sientes a lo largo del día. Cuando llevo ropa de Mackage, me siento respaldado y preparado, tanto si estoy de viaje como si paso tiempo lejos del fútbol. Esa sensación de fiabilidad me da confianza y me ayuda a mantener la mente despierta en entornos exigentes.

robert lewandowski para mackage
Mackage

¿Qué prenda nunca falta en tu armario o en tu maleta? Los futbolistas casi siempre llevan chándales...

Sí, siempre llevo conmigo un buen chándal. Cuando viajas tanto como nosotros, la comodidad es fundamental, pero también me gustan las prendas que tienen un aspecto limpio y elegante. Normalmente llevo algo sencillo, una chaqueta bien cortada, camisetas blancas y zapatillas que combinan con todo. Me gusta sentirme relajado, pero sin perder el estilo, tanto si voy al entrenamiento como si salgo a dar un paseo por la ciudad.

El secreto para mantenerse en la élite después de los 35 años.

No hay ningún truco mágico. Se trata de ser constante, cada día, en cada pequeña decisión. Recuperación, sueño, escuchar al cuerpo y también la mentalidad. Cuando llevas muchos años jugando, aprendes que no se trata solo de esforzarse más, sino de entrenar de forma más inteligente. Sigo teniendo ganas de mejorar, y esa motivación me mantiene fresco.

Cuando llevas muchos años, aprendes que no se trata solo de esforzarse, sino de entrenar mejor"

¿Cómo mantienes la excelencia y la exigencia en este sentido?

Mantener la excelencia durante muchos años requiere disciplina, conciencia de uno mismo y aprendizaje constante. Presto mucha atención a la recuperación, la nutrición, el entrenamiento físico y el equilibrio mental. También intento mantener la curiosidad y estar abierto a mejorar, incluso después de alcanzar el éxito. Proteger mi oficio significa no caer nunca en la complacencia. Se trata de respetar mi cuerpo, a mis compañeros de equipo y mi profesión. En muchos sentidos, es similar al enfoque en cuanto al diseño: siempre perfeccionando, innovando y elevando los estándares.

¿Cómo ha cambiado tu dieta a lo largo de los años para mantenerte en plena forma?

Mi enfoque de la nutrición ha evolucionado mucho. Al principio de mi carrera era más general, ahora todo es más personalizado y consciente. Intento evitar las cosas que no le hacen bien a mi cuerpo, como el azúcar, la lactosa y el gluten. La alimentación forma parte de mi rendimiento, pero también de mi estilo de vida, así que me centro en la calidad y la recuperación.

robert lewandowski para mackage
Mackage

Esta campaña también guarda un mensaje para las próximas generaciones.

Espero que esta campaña muestre a los jóvenes que el verdadero éxito se construye a través de la dedicación, la paciencia y unos valores sólidos. El talento es importante, pero no basta por sí solo. Se necesita estructura, preparación y un sistema de apoyo adecuado. Proteger tu oficio significa creer en ti mismo e invertir en tu crecimiento cada día. MACKAGE representa esa idea a través de la calidad, la innovación y el propósito. Espero que esto inspire a la próxima generación a sentirse orgullosa de su trabajo y a perseguir la excelencia con integridad.

Headshot of Joaquín Gasca Calatayud
Joaquín Gasca Calatayud

Joaquín Gasca es experto en deportes de competición, tecnología y motor. Hace un tiempo que colgó las botas de tacos para centrarse en el pádel y el running… cosas de la edad, se queja. Pero también se apunta a cualquier bombardeo que tenga que ver con poner su cuerpo al límite, sea al volante de un Aston Martin o yendo a la oficina en patinete.    

Es muy del Atlético de Madrid, así que cuando futbolistas como Marcos Llorente o Álvaro Morata han protagonizado la portada de Men’s Health, allí estaba él para escribirlas. Acaba de correr su primer maratón para Runner’s World, y como pasa en este universo, ya está buscando el siguiente para bajar de las 3 horas. Si hay que testear cualquier tipo de pala de pádel, vehículo o reloj, no pone problema. Incluso zapatillas. Lo que haga falta en equipación deportiva.    

Joaquín se graduó en periodismo por la USP-CEU en 2013, pero desde 2009, cuando entró en el periódico de la Universidad, ya comenzó a ejercer de “periodista” 360 en digital y papel. Los siguientes pasos de sus casi 15 años de carrera los dio haciendo cultura y deporte en la revista Shangay, hasta que entró en Hearst una semana antes del inicio de la pandemia en 2020. También es profesor de redes sociales y nuevas tecnologías en la Universitas Senioribvs CEU y forma parte del Innovation HUB de Hearst para investigar sobre nuevas tendencias.