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Ahora que la OMS nos deja comer hasta un huevo al día, contar con una buena sartén antiadherente en casa para hacerlos a la plancha, fritos o en tortilla es fundamental. Sobre todo porque los huevos son un alimento super nutritivo, repleto de proteínas de alto valor biológico y aminoácidos esenciales, y que encajan perfectamente en cualquier dieta saludable.
Y lo más rápido, rico y cómodo de prepararlos es con una buena sartén antiadherente, como este juego de 3 con super rebaja en Amazon por sus Ofertas de Primavera. Solo cuestan 52 euros y te contamos por qué son tan ideales para tus recetas.
Tortillas, huevos y filetes con esta sartén antiadherente con oferta chollo en Amazon
Juego de tres sartenes de 18 cm, 22 cm y 26 cm de diámetro respectivamente, elaboradas con materiales de primera calidad y aptas para el lavavajillas. Gracias a su aluminio fundido, son de gran resistencia al calor y distribuye e calor de manera equitativa por toda su superficie. Además, cuenta con un recubrimiento antiadherente sin PFOA que evita que los alimentos se peguen por el calor.
Y, lo mejor, son perfectas tanto para inducción como para vitrocerámica, gas, fuegos antiguos... Y, por supuesto, ergonómicas para un mejor agarre y manejo durante el cocinado.
Consejos a la hora de elegir una buena sartén
Lo primero y fundamental, fíjate en que sea un buen material antiadherente, con una base gruesa y buena distribución del calor, y que sea apta para inducción. Y si son en acero inoxidable, es la opción perfecta.
Roberto Cabezas es especialista en fitness, CrossFit, culturismo, material de entrenamiento, nutrición y suplementación deportiva en Men's Health España. Licenciado en Periodismo por la Facultad de Ciencias de la Información, en Madrid, siempre me ha gustado el deporte. Jugué al fútbol, practiqué karate, tenis y ahora soy un apasionado del pádel y entrenar en el gimnasio. Creo firmemente en que llevar una vida saludable, comiendo bien y haciendo ejercicio a diario, es fundamental tanto para el cuerpo como para nuestra salud mental. Y animo a combatir el estrés con el entrenamiento fitness mediante rutinas de ejercicios.
Uno de mis hobbies es comprar comida porque me encanta comer, sobre todo carne, pero también la fruta y los postres healthy. No me falta mi batido de proteínas diario y puestos a recomendar, prueba la crema de cacahuete con plátano, esta es una de muchas de las recomendaciones que puedes encontrar entre los contenidos de nutrición en los que escribo y trato temas como, la creatina, proteína whey entre otros.
En lo profesional, antes de formar parte de la Healthy Unit de Hearst Magazines, estuve casi 20 años en las revistas Teleindiscreta, TP y Supertele, de la misma compañía, donde aprendí a ser periodista. Antes pasé por una consultora económica y una web femenina. ¿Más aficiones? La lectura, la música, el cine, las series y jugar con mis hijos. ¡Vive y deja vivir!
