- José Abellán, cardiólogo: “Hay algunas señales que pueden avisar meses o semanas antes que existe riesgo de sufrir un infarto”
- Dr. Steve Austad, biólogo: “Será posible vivir 150 años cuando seamos capaces manipular biológicamente el envejecimiento y ya hay algunas intervenciones prometedoras”
- Mariel Silva, doctora experta en longevidad: “Nadie vive más de 100 años hoy en día si no tiene una buena genética, pero sí se puede vivir bien hasta los 90 trabajando en los hábitos”
Las alergias primaverales, que pueden estar causadas principalmente por la alta concentración de polen, un exceso de humedad que libera esporas de moho, el aumento de los ácaros de polvo, la propia contaminación urbana, la predisposición genética o el mismísimo cambio climático, traen de cabeza a no pocas personas en esta época del año.
Y es normal porque la congestión nasal y estornudos repetitivos, el picor de nariz, garganta y ojos, el lagrimeo y enrojecimiento ocular o incluso la dificultad para respirar son síntomas lo suficientemente incómodos como para que la alergia se convierta en una incómoda compañera de viaje.
El poder oculto de las personas alérgicas
Sin embargo, lo que a priori es visto como eso, una molestia con la que hay que lidiar de manera recurrente, puede ser un mecanismo protector que evite el riesgo de sufrir enfermedades graves. Y no de cualquier tipo.
“Si la primavera te destroza y no sueltas el pañuelo es posible que estés harto, pero si eres alérgico hay una buena noticia: tu riesgo de sufrir algunos tumores es mucho menor. Y no es un premio de consolación, es ciencia pura. Es la teoría de la inmunovigilancia”, comparte el doctor José Manuel Felices.
“El sistema inmunitario de los alérgicos es como un guardia de seguridad hiperactivo y un poco paranoico. Está tan alerta que igual que reacciona frente a un inofensivo granito de polen, ese guardia de seguridad se vuelve mucho más activo y eficaz detectando células anormales, y las elimina antes de que se conviertan en un tumor”, añade el radiólogo y profesor universitario.
Evidentemente, este factor no nos convierte en intocables ni reduce a la mínima expresión el riesgo, pero la ciencia certifica que hay una correlación notable. “Esto no te hace inmortal, pero los metaanálisis han demostrado que los alérgicos tienen tasas significativamente menores de sufrir cáncer de colon, de páncreas y tumores cerebrales”, asegura el doctor Felices tomando como referencia un trabajo publicado en Nature.
“Tu cuerpo sacrifica tu comodidad por un escudo antitumoral de alta energía. Así que la próxima vez que maldigas la primavera dale las gracias a tus defensas por hacer horas extra”, concluye el especialista.
Álvaro Piqueras es experto en deportes y en el último lustro se ha especializado en fitness, nutrición y otros temas de salud. Trata de mantenerse al día en lo que se refiere a nuevas investigaciones y tendencias de los campos que domina para poder compartir con rigor la rutina de entrenamiento que puede inspirar un cambio en tus hábitos, las propiedades de los alimentos que deberían formar parte de tu dieta o los hallazgos científicos que pueden mejorar el bienestar físico y mental de personas como tú.
Comenzó su trayectoria en medios locales y regionales de la tierra de Don Quijote, concretamente en Albacete. De ahí dio el salto a medios de ámbito nacional tras un enriquecedor paso por una maravillosa agencia de publicidad independiente con nombre de canción de los Beatles (GettingBetter), aunque siempre mantuvo intacta su vocación periodística.
De ahí que persiguiera su sueño de trabajar para alguno de los principales grupos editoriales del país como Prisa, Vocento y ahora también Hearst. Quizá le hayas leído en la versión digital del Diario As, abordando infinidad de temáticas, o en ABC y otras cabeceras y revistas del grupo elaborando reportajes de branded content para grandes marcas, multinacionales e instituciones. Y si no has tenido la ocasión, este es el momento de hacerlo en Men’s Health y Runner’s World.
Como no podía ser de otra forma, confiesa ser un amante de la práctica deportiva y desde muy pequeño ha probado con disciplinas tan dispares como atletismo, fútbol, baloncesto, tenis, ciclismo o natación. Unas veces sintiendo la adrenalina de la competición, y otras simplemente disfrutando de los beneficios de la actividad física. Ahora le ha dado por los ejercicios funcionales y el boxeo porque tiene la certeza de que el saco es incapaz de devolverle los golpes.
Licenciado en Publicidad y Relaciones Públicas por la Universidad de Alicante, también posee formación específica en gestión y dirección de RRSS, planificación estratégica y diseño gráfico. Últimamente se ha adentrado en el universo de la inteligencia artificial generativa aplicada al periodismo, pero jura y perjura que no la emplea profesionalmente porque, entre otras consideraciones, sigue disfrutando de cada palabra que escribe tras 20 años de experiencia en el sector de la comunicación.
