Fernando Belzunce, periodista de 49 años: "El deporte limpia la mente, hoy he salido a correr a las siete de la mañana"

La política, como el periodismo, navega ahora mismo en un mar de bulos, desinformación, intereses encontrados y medias verdades. En momentos así, los periodistas tenemos que redoblar esfuerzos para mantener la imparcialiadidad. Y hay profesionales como Fernando Belzunce, director editorial de Vocento, que ha encontrado en el deporte y, en concreto, en el boxeo y el running, una de sus arma para encontrar la claridad mental.

Así que boxeo y running...

Sí, intento hacer mucho deporte, mínimo un par de días a la semana. Boxeo en plan entrenamiento, sin pegarme con nadie, y luego voy a correr. Y en verano pues me gusta mucho nadar. Los domingos, en concreto, son mi día para hacer más y más kilómetros. Me viene muy bien el deporte porque me quito estrés al final de tanto trabajo y viajes. Hoy, por ejemplo, he salido a correr a las siete de la mañana. El deporte te limpia la mente y vuelves relajado.

¿Dieta?

Pues la intento cuidar, unas veces con más éxito y otras con menos. Antes estaba mejor, la verdad (risas). Pero cuando nació mi hija pues me descuidé un poco lógicamente.

¿Cuándo te gusta escribir?

Las rutinas son muy importantes, y yo lo que noto muchísimo es que si hago deporte, tengo la mente más despejada y lúcida. Si no hago deporte, estoy como más cargado y me cuesta más. (Fernando Belzunce ha publicado hace pocas semanas su libro 'Periodistas en tiempos de oscuridad'). Las cenas pesadas y todo eso me cuesta muchísimo porque no me permiten dormir bien luego.

¿Cómo ves el periodismo en la actualidad?

Agitado, como la política. El periodismo ahora mismo está viviendo un momento de de crisis muy importante y creo que esto se debe conocer. De lo que está sucediendo de manera soterrada sobre el periodismo y también un poco el auge de los movimientos extremistas. Y los nuevos modelos de negocio tampoco ayudan... Vivimos en una era de desinformación, que es tremendo.

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¿Y qué hacemos?

Un periodista profesional siempre trabaja de manera profesional, y yo el periodismo lo he ejercido siempre muy libremente. Ahora lo que tiene que primar siempre es la independencia y la imparcialidad, por muchos obstáculos que nos encontremos en el camino.

¡Cómo reivindicas el oficio!

Claro, nosotros somos los que lo tenemos un poco que arreglar todo esto. Y luego también que la sociedad empiece a confiar más en nosotros y menos en las redes sociales.

Roberto Cabezas

Roberto Cabezas es especialista en fitness, CrossFit, culturismo, material de entrenamiento, nutrición y suplementación deportiva en Men's Health España. Licenciado en Periodismo por la Facultad de Ciencias de la Información, en Madrid, siempre me ha gustado el deporte. Jugué al fútbol, practiqué karate, tenis y ahora soy un apasionado del pádel y entrenar en el gimnasio. Creo firmemente en que llevar una vida saludable, comiendo bien y haciendo ejercicio a diario, es fundamental tanto para el cuerpo como para nuestra salud mental. Y animo a combatir el estrés con el entrenamiento fitness mediante rutinas de ejercicios.

Uno de mis hobbies es comprar comida porque me encanta comer, sobre todo carne, pero también la fruta y los postres healthy. No me falta mi batido de proteínas diario y puestos a recomendar, prueba la crema de cacahuete con plátano, esta es una de muchas de las recomendaciones que puedes encontrar entre los contenidos de nutrición en los que escribo y trato temas como, la creatina, proteína whey entre otros.

En lo profesional, antes de formar parte de la Healthy Unit de Hearst Magazines, estuve casi 20 años en las revistas Teleindiscreta, TP y Supertele, de la misma compañía, donde aprendí a ser periodista. Antes pasé por una consultora económica y una web femenina. ¿Más aficiones? La lectura, la música, el cine, las series y jugar con mis hijos. ¡Vive y deja vivir!