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Cuando Tom Holland, de 19 años, fue anunciado como el próximo Spider-Man, el entonces prometedor actor apenas contaba con un puñado de créditos en su filmografía. Avanzamos hasta 2026 y ha liderado el fin de semana de estreno más taquillero de la historia. Holland y Zendaya, quienes se conocieron en el set de Spider-Man: Homecoming y desde entonces se han casado, recaudaron más de 400 millones de dólares en un fin de semana de gran éxito. Esto se debe al éxito de dos películas en las que ambos actores (y su coprotagonista Jon Bernthal) aparecen: Spider-Man: Brand New Day y la épica adaptación de La Odisea de Christopher Nolan.
En el momento de su elección para el Universo Cinematográfico de Marvel, algunos escépticos podrían haber señalado que las versiones anteriores de Spider-Man eran más maduras. Después de todo, Tobey Maguire tenía 26 años cuando se estrenó la primera serie de películas de acción real (dirigida por Sam Raimi) en 2002, y Andrew Garfield le siguió de cerca con 27 años en su debut como superhéroe en 2012.
A diferencia de Maguire y Garfield, cuyas interpretaciones del amigo y vecino Spider-Man duraron como máximo cinco años, una parte importante de los fans que vieron por primera vez al entonces adolescente Holland interpretar al icónico superhéroe enmascarado han podido crecer junto a él durante casi una década.
Mientras tanto, algunos que quizás estén descubriendo a Holland ahora, ya sea por
'Spider-Man: Brand New Day' o por su papel de Telémaco en La Odisea, están saliendo de los éxitos de taquilla del verano con un nuevo ídolo.
La brutal transformación física de Holland
Holland luce su físico de superhéroe varias veces en 'Spider-Man: Brand New Day', y es evidente que la estrella de 30 años ha estado trabajando duro. En una escena en particular, vemos al súperhéroe sin camiseta mientras se reúne con Yelena, la líder de los Nuevos Vengadores, también conocida como la nueva Viuda Negra (interpretada por Florence Pugh). Es evidente que ha visto resultados notables y que su esfuerzo ha sido recompensado.
Ádám, un fan de 21 años, es seguidor de Holland desde hace mucho tiempo y fue uno de los muchos que comentaron la transformación física del actor.
“He seguido la carrera de Tom desde su debut como Spider-Man”, compartió. “Creo que al crecer viendo a Tom como Peter Parker, te acostumbraste a verlo interpretando al enérgico y delgado estudiante de secundaria. Su transformación para Brand New Day se siente como un verdadero momento de madurez para su versión de Spider-Man. Creo que demuestra su gran dedicación a evolucionar con el personaje”.
Holland también ha hablado abiertamente sobre los cambios en su rutina de ejercicios al acercarse, y finalmente cumplir, los treinta. “En estas películas, los trajes suelen llevar relleno”, compartió con Men’s Health el año pasado. “Luego añaden efectos especiales para que el movimiento del relleno parezca más natural. Quiero ganar suficiente músculo para que el relleno y los efectos especiales no sean necesarios”.
“Estoy intentando ganar masa muscular, pero también me gustaría definir más mis abdominales; me encantaría tener un abdomen marcado”, añade Holland, explicando que trabajó con su entrenador para crear una rutina de ejercicios con peso corporal en escalera que consistía en dominadas, flexiones y sentadillas. Y vaya si lo ha conseguido.
“Empiezas con una dominada, dos fondos, tres flexiones, cuatro abdominales, cinco sentadillas; esa es la primera ronda, y básicamente vas subiendo hasta 10, así que la última ronda son 10, 20, 30, 40, 50 [de cada ejercicio]. Y luego bajas hasta una. Es un entrenamiento brutal”.












