Antonio Banderas, 66 años: "Siento que estoy envejeciendo con naturalidad. Veo a personas enfermas que siempre quieren tener 20 años. Eso es ir contra natura"

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Qué difícil es aprender a quererse a uno mismo cuando cumples años y las arrugas empiezan a aparecer en tu rostro. Envejecer puede llegar a ser un problema muy limitante si no sabes cómo afrontarlo. Si no sabéis cómo hacerlo, o qué cambios introducir en vuestra vida para no entrar en un pozo, Antonio Banderas tiene algunas propuestas.

En una entrevista, el actor malagueño de 66 años ha revelado su rutina para continuar plenamente activo y que no le pese el paso del tiempo. "Escribo más que antes, leo más, compongo música. También produzco. Me produce una enorme satisfacción facilitar las herramientas para florecer y despegar a gente con talento".

Mantener el cerebro en constante trabajo, como por ejemplo aprender nuevos hobbies que quizás antes nunca iniciaste por falta de tiempo, puede ayudar mucho a convertir la última etapa de tu vida en la mejor.

Antonio Banderas está disfrutando de este momento vital de brillantez gracias a un mantra que todos deberíamos asimilar: "Hay un proceso natural en la vida que es aceptar cada vez más tus limitaciones. Hay personas enfermas que siempre quieren tener 20 años. Y no. Eso es una invitación al sufrimiento, porque la naturaleza es una dictadura. La naturaleza no es democrática, te hace envejecer y punto".

El actor llama a rebelarse contra la injusta asociación del envejecimiento a la pérdida de facultades o el aislamiento, pero no contra el hacerse mayor como concepto, porque eso solo generará frustración y una fractura en tu estabilidad mental. "Yo siento que, por ahora, estoy envejeciendo con naturalidad", asegura. Quizás todo sea tan sencillo como abordarlo no como un problema, sino como una puerta abierta a un sinfín de nuevas oportunidades.

Guille Galindo

Guille Galindo es un periodista especializado en cine, series y entretenimiento, con una amplia experiencia en el sector audiovisual. A lo largo de los años ha llevado a cabo entrevistas a artistas, actores y directores nacionales e internacionales y ha analizado las últimas tendencias de la industria.  

Graduado en Historia y Periodismo en la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid, Guille comenzó su andadura profesional en varios medios de fútbol y baloncesto, dos de sus grandes aficiones. Más tarde dio el primer gran giro de su carrera al cambiar el periodismo deportivo por el periodismo lifestyle enfocado en audiencias jóvenes. Fue ahí donde adquirió sus habilidades para detectar tendencias y de paso mejorar sus conocimientos en otros ámbitos como el fitness y la tecnología.  

Apasionado del cine, su salto a eCartelera le permitió cumplir uno de sus grandes sueños, convertirse en periodista cultural. Un sueño que continúa ahora en Men's Health, donde ejerce de redactor digital de entretenimiento dentro de la Healthy Unit de Hearst Magazines. La polivalencia adquirida a lo largo de su carrera profesional le capacita para informar sobre los hábitos de los actores que copan cada día la portada de Men's Health sin perder de vista la actualidad del cine y las series que protagonizan.