Cumplir con el entrenamiento cuando todos los factores juegan en contra es lo que marca la diferencia a la hora de conseguir un estado de forma brillante. El problema nunca es la motivación un domingo por la mañana con un tiempo excelente y temperatura agradable. Lo que separa a quienes consiguen sus metas es la capacidad para entrenar un martes lluvioso del mes de febrero, un día cualquiera después de una reunión o en un fin de semana lleno de compromisos. Ahí es donde se ganan los kilómetros que nos llenan de fuerza, confianza y control sobre nuestra carrera.
Para ayudar a todos los corredores a conseguir sus metas, Behumax tiene una gama con más de diez cintas de correr pensadas para cuando se presentan esos escenarios más conflictivos. Modelos plegables que se guardan ocupando poco espacio en el salón, inclinación automática para que la exigencia sea la misma que en la calle y conectividad Bluetooth para disfrutar de la música y tener datos precisos en tiempo real durante el entrenamiento. Sea cual sea el nivel, el catálogo de cintas de correr de Behumax tiene una solución para convertir nuestras casas en un terreno perfecto para el entrenamiento.
Te ofrecemos una selección de cinco cintas de correr Behumax perfectas para eliminar todas las excusas para entrenar.
Para empezar en casa
No hace falta un gimnasio para empezar a exigirte de verdad en casa. La Force 480 PRO está diseñada para que el salón se convierta en el punto de partida de algo serio: sobre esta cinta puedes correr hasta a 14 km/h (4:17 min/km), suficiente para meter series, rodajes o sesiones de resistencia sin sentir que falta máquina. La inclinación automática del 15 % se activa cuando decides que toca sufrir un poco más. Los 12 programas evitan caer en la rutina de hacer siempre el mismo tipo de entrenamiento. Cuando se termina de correr, un cinturón vibratorio y soportes para abdominales y flexiones son el complemento para rematar la sesión trabajando el cuerpo entero, no solo las piernas. Algo fundamental para construir una preparación completa.
Control absoluto
Para corredores que necesiten un poco más de potencia y rendimiento, la Force 550 PRO es una máquina perfecta. El motor de 3,0 HP responde hasta los 18 km/h (3:20 min/km), una velocidad que cubre prácticamente cualquier entrenamiento de la gran mayoría de corredores. La inclinación automática y los 12 programas siguen ahí para que no te aburras, pero otra diferencia la marca su pantalla LCD, que devuelve cada dato en tiempo real mientras corres, sin necesidad de guiarte solo por las sensaciones. Bluetooth y altavoces integrados hacen que la música sea una variable que ayuda cuando la fuerza de voluntad empieza a flaquear. Todos tenemos nuestro hit para superar los momentos más duros. Al acabar el entrenamiento, se pliega para ocupar un mínimo espacio, como si nunca hubiera estado ahí exigiéndote al máximo.
Más que cardio
El entrenamiento de cardio es fundamental, pero no lo es menos el de fuerza y poder hacer una sesión completa en casa, sin importar la hora, el día o el clima. La Force Vibrator 580 llega hasta los 16 km/h (3:45 min/km) con inclinación automática y 12 programas. La parte cardio está más que cubierta. Pero su verdadero diferencial está en la vibración integrada, que suma un estímulo que una cinta convencional no puede ofrecer. Como el entrenamiento de fuerza sabemos que es muy importante, incluye mancuernas y soportes para ejercicios de suelo. Una sesión, dos frentes: resistencia y fuerza, a la vez.
Máxima intensidad, mínimo impacto
Hay corredores que exigen que la máquina esté a la altura de los retos que se plantean. La Competition 4600 es una gran compañera para los desafíos más exigentes. El motor de 2,5 HP nos lleva a volar hasta a 20 km/h (3:00 min/km), con 20 niveles de inclinación automática que simulan terreno real. La clave de esta cinta de correr, sin embargo, está en su sistema de amortiguación. Gracias a él, se puede ir a ritmos altos sin que las rodillas paguen la factura. Con 24 programas, pantalla LED y conectividad Bluetooth, el corredor tiene control total de cada sesión. El plegado automático hace que toda esa potencia ocupe el mínimo espacio en el salón cuando se termina la sesión.
El mundo real en el salón
Hay corredores que entrenan para ir más lejos cada semana, aunque eso implique llevar el cuerpo a situaciones muy duras. Para este tipo de runners existe la Iron 4800. El motor de 2,5 HP, con picos de hasta 4 HP, acelera contigo hasta los 22 km/h (2:44 min/km). Los 20 niveles de inclinación automática se encargan de que ese ritmo se adapte a cada sesión. Lo que realmente cambia las reglas del juego es su conexión con apps de entrenamiento, capaz de simular recorrido y desniveles reales para que tus piernas dejen de sentir que están en un salón. Estructura robusta, superficie amplia, 24 programas y pantalla LED avanzada completan una máquina que está pensada para ponerte a prueba cada vez que subes a ella.
