Hay una frase que es como un mantra entre los inversores en bolsa y que dice: "El último duro que lo gane otro". ¿Qué significa? Sencillo: es mejor recoger beneficios y vender a tiempo antes de arriesgarse a exprimir al máximo una subida en bolsa; hay que aceptar que no hace falta exprimir todo el potencial de mercado.

"El mercado es una bolsa que representa la histeria colectiva y la psicología de masas. Una línea es la representación de miles de millones de personas invirtiendo con o contra un determinado activo. Y lo primero que hay que conocer es por qué está subiendo y por qué está bajando. El VIX es el índice de la volatilidad o lo que se llama popularmente índice del miedo. Ese índice no tendría razón de ser si no existiesen inversores impacientes o inversores histéricos o miedosos", comentan Marco Pozzi y Álvaro Martínez-Marco, expertos en finanzas y autores del libro 'Finanzas canallas. Todo lo que necesitas saber sobre el dinero y la inversión sin esfuerzo'.

Qué significa la frase de los inversores en bolsa: "El último duro que lo gane otro"

"El mercado es violento y no te creas más listo que él, porque no lo eres. Nosotros somos muy pequeñitos en el mercado, así que intentamos detectar tendencias, enseñar estrategias de inversión, que creo que es lo importante. Y una vez que tú has definido tu estrategia, empezando por ahorrar, invirtiendo un poquito, diseñando tu cartera y después ya mejorar la técnica en tu día a día y poco a poco. No cometiendo errores, porque habrá veces que inviertas bien y estés muy contento, habrá veces que inviertas mal y estés un poco más triste. Y después no dejarte llevar por las emociones, por la codicia, comprando cuando esto sube, y vendiendo cuando baja por miedo. Hay que aprender a vender y, sobre todo, a no enamorarte de una inversión. Si hay que vender, se vende, que de eso se trata, de ganar dinero", añaden.

"Lo que no puedes es estar cada cinco minutos mirando la cartera de inversiones, porque te entra una ansiedad que terminas vendiendo (risas). Si ya has hecho la inversión, ya lo único que tienes que hacer, si tienes convicción en ella, es esperar, y si baja, seguir metiendo. Y ver a largo plazo qué resultados te da. Y es fundamental saber cuándo vender, y recordar eso de que el último duro que se lo gane el otro. Eso es lo más difícil a la hora de invertir.", concluyen.

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Roberto Cabezas es especialista en fitness, CrossFit, culturismo, material de entrenamiento, nutrición y suplementación deportiva en Men's Health España. Licenciado en Periodismo por la Facultad de Ciencias de la Información, en Madrid, siempre me ha gustado el deporte. Jugué al fútbol, practiqué karate, tenis y ahora soy un apasionado del pádel y entrenar en el gimnasio. Creo firmemente en que llevar una vida saludable, comiendo bien y haciendo ejercicio a diario, es fundamental tanto para el cuerpo como para nuestra salud mental. Y animo a combatir el estrés con el entrenamiento fitness mediante rutinas de ejercicios.

Uno de mis hobbies es comprar comida porque me encanta comer, sobre todo carne, pero también la fruta y los postres healthy. No me falta mi batido de proteínas diario y puestos a recomendar, prueba la crema de cacahuete con plátano, esta es una de muchas de las recomendaciones que puedes encontrar entre los contenidos de nutrición en los que escribo y trato temas como, la creatina, proteína whey entre otros.

En lo profesional, antes de formar parte de la Healthy Unit de Hearst Magazines, estuve casi 20 años en las revistas Teleindiscreta, TP y Supertele, de la misma compañía, donde aprendí a ser periodista. Antes pasé por una consultora económica y una web femenina. ¿Más aficiones? La lectura, la música, el cine, las series y jugar con mis hijos. ¡Vive y deja vivir!