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Filósofo alemán, poeta, escritor, compositor, pedagogo y filólogo, Friedrich Nietzsche reflexionó a lo largo de su vida sobre temas muy diversos, y es muy importante la influencia que ejerció sobre su persona el filósofo Arthur Schopenhauer, a quien consideró su maestro siempre.
Sin duda, fue uno de los filósofos más influyentes del siglo XIX y entre sus cita más célebres, hoy nos quedamos con esta: "La verdad es un veneno que solo los fuertes pueden beber, ya que los débiles necesitan el agua azucarada de las mentiras para sobrevivir la noche". Y tenía mucho que ver con el Mito de la Caverna de Platón, que decía que si sacas a un hombre de la cueva y le muestras el sol, al principio sentirá dolor intenso en los ojos, se sentirá confundido y deseará volver a la oscuridad de las sombras a las que está acostumbrado.
El filósofo Friedrich Nietzsche y su 'superhombre'
El concepto de superhombre o 'übermensch' del filósofo alemán Friedrich Nietzsche es un ideal de tipo filosófico que muestra al ser humano como alguien que tiene el potencial para superarse, crear sus propios valores morales con los años y, sobre todo, rechazar las normas tradicionales impuestas desde la sociedad y la religión, como enunció en su obra 'Así habló Zaratustra'.
Y añadía que "de la misma manera que el mono es para el hombre una risa de superioridad, el hombre lo será para el superhombre al final, en base a la negación de lo actualmente humano, que es el punto de partida de todo".
Roberto Cabezas es especialista en fitness, CrossFit, culturismo, material de entrenamiento, nutrición y suplementación deportiva en Men's Health España. Licenciado en Periodismo por la Facultad de Ciencias de la Información, en Madrid, siempre me ha gustado el deporte. Jugué al fútbol, practiqué karate, tenis y ahora soy un apasionado del pádel y entrenar en el gimnasio. Creo firmemente en que llevar una vida saludable, comiendo bien y haciendo ejercicio a diario, es fundamental tanto para el cuerpo como para nuestra salud mental. Y animo a combatir el estrés con el entrenamiento fitness mediante rutinas de ejercicios.
Uno de mis hobbies es comprar comida porque me encanta comer, sobre todo carne, pero también la fruta y los postres healthy. No me falta mi batido de proteínas diario y puestos a recomendar, prueba la crema de cacahuete con plátano, esta es una de muchas de las recomendaciones que puedes encontrar entre los contenidos de nutrición en los que escribo y trato temas como, la creatina, proteína whey entre otros.
En lo profesional, antes de formar parte de la Healthy Unit de Hearst Magazines, estuve casi 20 años en las revistas Teleindiscreta, TP y Supertele, de la misma compañía, donde aprendí a ser periodista. Antes pasé por una consultora económica y una web femenina. ¿Más aficiones? La lectura, la música, el cine, las series y jugar con mis hijos. ¡Vive y deja vivir!
