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Además de la creatina y el Omega-3 no te olvides de meter este otro suplemento, el más básico de todos, en tu maleta de viaje. Se trata de la proteína en polvo, básica a la hora de recupera los músculos tras el entrenamiento y favorecer su crecimiento durante el descanso nocturno.
En esta ocasión y con motivo del Prime Day de Amazon, te traemos una de las mejores proteínas whey del mercado. Durante los cuatro días de Prime Day, del 23 al 26 de junio, los clientes Prime podrán ahorrar en productos de grandes marcas, como Adidas, Cecotec, Dodot, Dyson, Levi’s, Samsung, pero también de pequeñas y medianas empresas.
Sobre la proteína en polvo que te recomendamos, lo mejor es su precio: solo 29,90 euros el kilo para "aportar a tu cuerpo la cantidad proteica necesaria para un desarrollo muscular óptimo".
El plus de proteína en polvo, con colágeno y magnesio para hinchar tus músculos
FARMAFUSIÓN Whey Protein | Proteína 100% Pura
Proteína de suero de leche desarrollada para aportar a tu cuerpo la cantidad proteica necesaria para un desarrollo muscular óptimo. Incrementa tu masa muscular un 50 por ciento más rápido, con 43 gramos de proteína por dosis.
Gracias a su composición de proteína en polvo combinada con magnesio y colágeno, evita calambres y lesiones musculares durante el entrenamiento, protegiendo los músculos, cartílagos y huesos.
Por cierto, al ser una proteína en polvo con componentes pre-asimilados, no produce los molestos problemas de digestión que otras proteínas del mercado de peor calidad.
FARMAFUSION Prote en polvo con colágeno y magnesio para recuperar más rápido
FARMAFUSION Prote en polvo con colágeno y magnesio para recuperar más rápido
Con motivo de la llegada de Prime Day y de su 15 aniversario en España, Amazon celebró el 17 de junio ‘El Jaleíto Prime’, un evento abierto al público en el espacio The Lenovo Garage (antiguo Autocine de Madrid) con música, premios y actividades para todas las edades, donde los asistentes descubrieron los beneficios de ser cliente Prime.
Además ahora, con ocasión de Prime Day, que se celebra del 23 al 26 de junio dando la bienvenida al verano con cientos de miles de ofertas exclusivas para clientes Prime, hay una serie de ofertas de lo más interesantes. Como ves, los clientes Prime tienen varios beneficios: disfrutan de ahorros exclusivos, entregas rápidas y gratuitas y lo mejor en entretenimiento.
Roberto Cabezas es especialista en fitness, CrossFit, culturismo, material de entrenamiento, nutrición y suplementación deportiva en Men's Health España. Licenciado en Periodismo por la Facultad de Ciencias de la Información, en Madrid, siempre me ha gustado el deporte. Jugué al fútbol, practiqué karate, tenis y ahora soy un apasionado del pádel y entrenar en el gimnasio. Creo firmemente en que llevar una vida saludable, comiendo bien y haciendo ejercicio a diario, es fundamental tanto para el cuerpo como para nuestra salud mental. Y animo a combatir el estrés con el entrenamiento fitness mediante rutinas de ejercicios.
Uno de mis hobbies es comprar comida porque me encanta comer, sobre todo carne, pero también la fruta y los postres healthy. No me falta mi batido de proteínas diario y puestos a recomendar, prueba la crema de cacahuete con plátano, esta es una de muchas de las recomendaciones que puedes encontrar entre los contenidos de nutrición en los que escribo y trato temas como, la creatina, proteína whey entre otros.
En lo profesional, antes de formar parte de la Healthy Unit de Hearst Magazines, estuve casi 20 años en las revistas Teleindiscreta, TP y Supertele, de la misma compañía, donde aprendí a ser periodista. Antes pasé por una consultora económica y una web femenina. ¿Más aficiones? La lectura, la música, el cine, las series y jugar con mis hijos. ¡Vive y deja vivir!
