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El ikigai es un término de origen japonés que se traduce como "propósito o razón para vivir", es decir, algo así como conseguir la felicidad haciendo lo que a uno le gusta y le hace sentirse pleno. Un equilibrio que, según los autores Francesc Miralles y Héctor García, se puede aplicar a las finanzas, como muestran en su nuevo libro 'El ikigai del dinero'.
Descubrir tu ikigai, tu propósito en la vida, es el primer paso para sentirte realizado; y el segundo paso es convertirlo, además, en tu fuente de ingresos.
¿Qué es el ikigai del dinero?
Aunque tiene ese título, no es un libro que hable del dinero. El dinero solo es el resultado de conseguir dedicarte a lo que te gusta, aquello que te apasiona hacer y que conviertes en tu medio de vida también.
¿Cómo se enfoca alguien en su propósito de vida?
Pues básicamente dedicarle la energía necesaria para que eso se convierta en una excelencia y que te paguen por ello. Visualizar dónde te gustaría estar y tomar decisiones. Lo complicado a veces es dar ese primer paso. Luego estableces como una hoja de ruta; yo hablo como de cuatro años para cambiar totalmente de vida. Héctor incluso habla de 10. El ikigai se traduce como propósito de vida, aquello que hace que te levantes de la cama con ilusión.
¿Con qué herramientas contamos en nuestro día a día?
Antes de que alguien encuentre una pasión de la que sacar dinero, hay que conseguir impacto social. El primer paso sería conocerse uno mismo en el sentido de que todo parte el día que tú te das cuenta de que sirves para algo en concreto. No todos servimos para varias cosas, pero siempre hay alguna que brilla más dentro de nosotros. Eso ya es el inicio de un camino: identificar tu talento. Y una vez ya concretamos el cómo, hay que ver dónde estás tú ahora y resituarte. Por ejemplo, dos de los psicólogos más famosos de España eran directores de oficina bancaria en una caja de ahorros. Inicias esa transición y estableces una ruta personal, y te formas para poder ejercer de la mejor manera posible. Tiene que ser un proceso muy orgánico.
¿En tu caso te costó encontrar tu ikigai?
Yo era de los chavales de la fila de atrás, que suspendían cuatro o cinco asignaturas ya desde la Primaria y que se me pasaba la clase en una nube sin enterarme de nada. Mi primer amago de ikigai fue entre los 17 y los 27 años, y fue viajar. Estudiaba en la universidad, pero tenía todo tipo de trabajos de camarero, repartidor de pizzas y tal, para pagarme el Interrail. Me iba aquí y allá de cooperante, a casa de amigos. Viajar fue mi primer propósito en la vida. Un propósito que, en principio, no tiene una utilidad para los demás. Luego tuve un ikigai de editor, otro de escritor y actualmente tengo un ikigai que yo diría que me ha elegido a mí, que es ayudar a otras personas a encontrar su propósito en la vida.
¿Cómo se genera dinero con todo esto?
Pues depende, ya que este ikigai se puede encontrar de joven o de ya adulto, incluso jubilado. El ikigai del dinero es relativo y dependerá de cada uno y lo que necesite o quiera. La gente percibe el libro con mucha utilidad porque les ayuda a hacer planes, a darse cuenta de dónde están y a darse cuenta de dónde les gustaría estar. También hay toda una serie de capítulos sobre los malentendidos sobre el dinero y sobre cuándo hay que dejar de llamar a una misma puerta y cambiar a otra cosa. Es un libro muy orientado a la práctica. Pero la base es esa, si consigues que tu propósito de vida sea tu medio para ganarte la vida, serás feliz.
Roberto Cabezas es especialista en fitness, CrossFit, culturismo, material de entrenamiento, nutrición y suplementación deportiva en Men's Health España. Licenciado en Periodismo por la Facultad de Ciencias de la Información, en Madrid, siempre me ha gustado el deporte. Jugué al fútbol, practiqué karate, tenis y ahora soy un apasionado del pádel y entrenar en el gimnasio. Creo firmemente en que llevar una vida saludable, comiendo bien y haciendo ejercicio a diario, es fundamental tanto para el cuerpo como para nuestra salud mental. Y animo a combatir el estrés con el entrenamiento fitness mediante rutinas de ejercicios.
Uno de mis hobbies es comprar comida porque me encanta comer, sobre todo carne, pero también la fruta y los postres healthy. No me falta mi batido de proteínas diario y puestos a recomendar, prueba la crema de cacahuete con plátano, esta es una de muchas de las recomendaciones que puedes encontrar entre los contenidos de nutrición en los que escribo y trato temas como, la creatina, proteína whey entre otros.
En lo profesional, antes de formar parte de la Healthy Unit de Hearst Magazines, estuve casi 20 años en las revistas Teleindiscreta, TP y Supertele, de la misma compañía, donde aprendí a ser periodista. Antes pasé por una consultora económica y una web femenina. ¿Más aficiones? La lectura, la música, el cine, las series y jugar con mis hijos. ¡Vive y deja vivir!
