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Dos veces Bota de Oro y Balón de Oro en el Mundial 2010, Diego Forlán es indiscutiblemente uno de los grandes delanteros del siglo XXI. Y eso que sus inicios en Europa no fueron fáciles, con una primera etapa con muchas más sombras que luces en el Manchester United. Su documental, 'El ascenso de Diego Forlán', que se estrena el 26 de junio en Movistar Plus, refleja la creciente trayectoria del uruguayo en el fútbol de élite, consagrada con una actuación inolvidable en Sudáfrica.
Aquel Mundial terminó siendo histórico para España. ¿Lo será este también? El exfutbolista de Atlético de Madrid y Villarreal tiene claro que con Lamine Yamal es mucho más fácil soñar. Hablamos con Diego Forlán de la gran estrella española, y repasamos el entrenamiento actual del que fuera portada en Men's Health en noviembre de 2009. ¿Repetirá?
Fuiste portada de Men's Health en 2009. ¿Te atreves a hacer otra?
No estaría nada mal. Me encantó aquella vez que la hice, así que sería muy lindo repetir.
El documental repasa tu trayectoria en Europa. ¿Verlo te pone nostálgico?
No, creo que nostálgico no, pero me sorprendió bastante para bien. Uno va perdiendo la dimensión de las cosas. Entonces, tener esto para acordarte de lo duro que fue viene bien para volver a recordarlo. Ver imágenes, lo que fue la prensa, esos momentos de presión y bajón... Ha sido toda una experiencia.
¿En qué crees que ha cambiado el fútbol? Sobre todo desde que empezaste hasta ahora
Ha cambiado bastante, sobre todo en lo que respecta a la velocidad y el físico de los jugadores. En aquel momento no había entrenador personal. Hoy en día tienen casi todos. Es muchísimo más profesional. No digo que no lo fuéramos antes, pero era otro nivel. Hoy todo se ha intensificado y hay mucha más información para tratar de alcanzar la perfección.
Eres uno de los mejores jugadores ambidiestros que ha dado el fútbol, algo que se ha perdido en la actualidad. ¿Cómo entrenabas esa zurda para poder pegarle igual que con la diestra?
Mucha, mucha, mucha práctica. Entrenar muchísimo. Dominar la coordinación, porque también se necesita llegar al balón con buena distancia, con buen timing. Era una práctica constante. En el documental sale cómo me tiraba horas golpeando una pared en el Villarreal. A esa pared habré chutado millones y millones de veces. Cada vez que había alguna pared en cualquier instalación deportiva iba y practicaba con ella.
Si alguien ha seguido tus pasos a nivel físico en el Atlético de Madrid ese es Marcos Llorente...
Es una persona que se nota que se cuida bastante. Lleva a cabo un trabajo personalizado de alto nivel y tanto en el Atleti como en España se ve esa predominancia física que tiene, que es maravillosa.
Sabemos lo mucho que entrenabas antes, pero, ¿cuál es tu rutina de entrenamiento actual para mantenerte en forma a tus 47 años?
La genética me ayuda mucho en eso, eso es importante. Pero sí que es verdad que me gusta hacer ejercicio casi todos los días. Descanso más que antes, claro, hay veces que me tiro diez días sin entrenar porque estoy cansado o tengo vacaciones, pero en general no me cuesta hacer deporte, no lo veo como un esfuerzo. En cuanto a mi rutina, he retomado mucho el tenis, que jugaba mucho de pequeño. Eso es un entrenamiento totalmente diferente, muy físico, muy técnico y también muy psicológico. Jugar partidos o entrenar también te lleva a una intensidad alta. También juego mucho al pádel, aunque a lo que más me dedico es al tenis. Aparte, me gusta salir a correr cuando estoy de viaje. Como estoy ahora en Madrid, por ejemplo, voy al gimnasio del hotel y después a correr, ya sea en la cinta o en el Retiro, porque me encanta ir a correr a los parques de las ciudades que me toca visitar. También disfruto del gimnasio, así que hago una buena mezcla.
¿Sigues alguna dieta?
No, no tengo una dieta. Como de todo, primordialmente comida sana, pero si estoy en un evento familiar y hay algo frito pues como frito sin problema. Me ubico y trato de situarme en el lugar donde estoy y con quien estoy. Al margen de eso, no tengo a nadie que me haga una dieta o algo parecido. Yo más o menos entiendo lo que tengo que comer y lo que tengo que hacer y lo sigo de esa manera, sin privarme de nada. Por ejemplo me gustan los dulces, así que de vez en cuando me doy un gusto.
Hablemos del Mundial, y en concreto, de Lamine Yamal, la estrella de la Selección Española. ¿De él depende en gran parte la segunda estrella?
Es un grandísimo jugador y una figura que puede ser muy determinante en este tipo de torneos cortos. Esa individualidad y esas características que tiene no se encuentran en todos lados, pero tiene un equipo atrás que le permite llegar ahí, no es solo él. España tiene un colectivo que le permite brillar. La calidad de juego de la Selección se compenetra con esas individualidades de jugadores como Lamine, fundamentales en esos momentos del torneo donde el partido está trabado y no te salen las cosas. En esas situaciones complicadas que seguro que España tiene a lo largo del Mundial, sobre todo según vaya avanzando fases, Lamine puede ser determinante.
Guille Galindo es un periodista especializado en cine, series y entretenimiento, con una amplia experiencia en el sector audiovisual. A lo largo de los años ha llevado a cabo entrevistas a artistas, actores y directores nacionales e internacionales y ha analizado las últimas tendencias de la industria.
Graduado en Historia y Periodismo en la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid, Guille comenzó su andadura profesional en varios medios de fútbol y baloncesto, dos de sus grandes aficiones. Más tarde dio el primer gran giro de su carrera al cambiar el periodismo deportivo por el periodismo lifestyle enfocado en audiencias jóvenes. Fue ahí donde adquirió sus habilidades para detectar tendencias y de paso mejorar sus conocimientos en otros ámbitos como el fitness y la tecnología.
Apasionado del cine, su salto a eCartelera le permitió cumplir uno de sus grandes sueños, convertirse en periodista cultural. Un sueño que continúa ahora en Men's Health, donde ejerce de redactor digital de entretenimiento dentro de la Healthy Unit de Hearst Magazines. La polivalencia adquirida a lo largo de su carrera profesional le capacita para informar sobre los hábitos de los actores que copan cada día la portada de Men's Health sin perder de vista la actualidad del cine y las series que protagonizan.
