El press de banca es un ejercicio de fuerza básico para construir unos buenos pectorales pero, con una técnica deficiente, nunca aprovecharás todos sus beneficios para el pecho. En Men's Health tenemos muchos artículos sobre este movimiento y a Deontay Wilder, excampeón de los pesos pesados, igual le vendría bien leer alguno. ¿Por qué? Porque en un vídeo reciente aparece haciendo press de banca muy pesado con una técnica bastante mejorable... Y así se lo han hecho saber sus seguidores con sus críticas.

En un vídeo de su cuenta de twitter, Deontay Wilder intenta levantar el máximo peso en una única repetición y bueno, no ha sido su mejor levantamiento. La barra se inclina hacia un lado bastante, su espalda se arquea en exceso y casi le tienen que ayudar para acabar la repetición. Uno de los más críticos con él ha sido Dillian Whyte, otro peso pesado del boxeo, que incluso se grabó también haciendo press de banca y presumiendo de los kilos que levanta.

Este entrenamiento de press de banca de Deontay Wilder forma parte de su preparación para su combate de revancha, el tercero, contra Tyson Fury, que será este próximo 24 de julio. Y él se muestra confiado: "Soy como un tren y te voy a atropellar...".