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Absoluto dominador de Mister Olympia en la categoría Classic Physique durante años, el culturista canadiense Chris Bumstead siempre fue un ejemplo de ética de trabajo. Más conocido como CBUM, su dominio fue absoluto y es, sin duda, uno de los bodybuilders más legendarios de la historia del culturismo. Y es que a sus músculos perfectos, Bumstead unía mucha funcionalidad lo que le hacía esta en muy buena forma.
De hecho, ahora asegura que quiere convertirse en un atleta híbrido y ha bajado unos kilos de peso para hacer su cuerpo más funcional, atlético y con mayor movilidad. Y repasando su archivo de vídeos históricos, nos hemos topado con este en le realiza unas dominadas simplemente perfectas. "El control de su cuerpo es total", comenta sus seguidores en redes sociales.
El famoso culturista CBUM haciendo perfectas: "El control de su cuerpo es total"
Hay ejercicios como los fondos en paralelas, las flexiones, las sentadillas aéreas o las mencionadas dominadas, que son movimientos que todo buen atleta fitness debe dominar a la perfección, tanto en la técnica, como en el rango de movimiento como en las cargas en el caso de usar lastre. Y el gran CBUM, leyenda de Mister Olympia, hacía las dominadas perfectas, con y sin lastre. Mira el vídeo:
"CBUM es un fisicoculturista canadiense especializado en la categoría Classic Physique, y muy popular por su estética equilibrada, cintura estrecha y proporciones que recuerdan a la era dorada del culturismo de Arnold Schwarzengger y compañía. Nacido en 1995, dominó su categoría con mano de hierro al ganar múltiples títulos del prestigioso Mister Olympia, convirtiéndose en una de las figuras más influyentes del fitness moderno. Además de su éxito y competitivivad, destaca por su activa presencia en redes sociales, donde comparte entrenamientos, estilo de vida y mentalidad, inspirando a millones de personas a nivel mundial", cuentan desde esta cuenta en Instagram.
Roberto Cabezas es especialista en fitness, CrossFit, culturismo, material de entrenamiento, nutrición y suplementación deportiva en Men's Health España. Licenciado en Periodismo por la Facultad de Ciencias de la Información, en Madrid, siempre me ha gustado el deporte. Jugué al fútbol, practiqué karate, tenis y ahora soy un apasionado del pádel y entrenar en el gimnasio. Creo firmemente en que llevar una vida saludable, comiendo bien y haciendo ejercicio a diario, es fundamental tanto para el cuerpo como para nuestra salud mental. Y animo a combatir el estrés con el entrenamiento fitness mediante rutinas de ejercicios.
Uno de mis hobbies es comprar comida porque me encanta comer, sobre todo carne, pero también la fruta y los postres healthy. No me falta mi batido de proteínas diario y puestos a recomendar, prueba la crema de cacahuete con plátano, esta es una de muchas de las recomendaciones que puedes encontrar entre los contenidos de nutrición en los que escribo y trato temas como, la creatina, proteína whey entre otros.
En lo profesional, antes de formar parte de la Healthy Unit de Hearst Magazines, estuve casi 20 años en las revistas Teleindiscreta, TP y Supertele, de la misma compañía, donde aprendí a ser periodista. Antes pasé por una consultora económica y una web femenina. ¿Más aficiones? La lectura, la música, el cine, las series y jugar con mis hijos. ¡Vive y deja vivir!
